![Życie w biegu. Ćwiczenia pomogą ci biegać bardziej efektywnie [WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a4/6d/554b02ce5ddae_o,size,969x565,q,71,h,776d76.jpg)
Biegam regularnie od roku, wy od czterech tygodni. Bieganie weszło mi w krew i nie wyobrażam sobie, bym mogła po prostu przestać biegać. Jednak sama dawka uderzeniowa endorfin nie wystarczy.
![Ślonsko godka: dziś bardzo pikantnie! [POSŁUCHEJ ŚLONSKIEGO SYNKA]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/38/554a045f6df74_o,size,969x565,q,71,h,c601a3.jpg)
Dziś kolejna lekcja, znów trochę nietypowa, bo zajmować się będziemy wyłącznie śląskimi określeniami… części ciała. Ale za to jakimi częściami ciała. Będzie ostro.
Facebook po śląsku będzie już na pewno. Śląska wersja językowa FB już powstaje. 15 tysięcy wniosków przekonało ludzi Marka Zuckerberga. I zachęciło Kaszubów. Rafał Adamus, prezes Pro Loquela Silesiana: "To duży sukces całej kultury naszej mowy".
W dokumentach IPN można znaleźć tę mniej znaną historię lat 40. i 50. minionego wieku. Roi się tam od wrogów klasowych i planów sabotażu. Zajrzyjmy do sekretnego archiwum elektrowni wodnej w Dychowie.
Ratownicy KWK Wujek Śląsk dowiercili się do miejsca, w którym powinni być dwaj zaginieni górnicy po wstrząsie i zawale w kopalni Wujek-Śląsk. Dziś mamy poznać odpowiedź na najważniejsze pytanie - czy zaginieni górnicy żyją. Kamera jest już na...
30 kwietnia 1940. Pod Anielinem koło Tomaszowa Mazowieckiego ginie major Henryk Dobrzański. Po zakończonej klęską Kampanii Wrześniowej nie zdejmuje munduru i walczy dalej z Niemcami
Sukces medyczny! 37-latek z Torunia, któremu przeszczepiono w Gliwicach krtań, tchawicę, gardło, przełyk, tarczycę z przytarczycami, struktury mięśniowe oraz powłokę skórną przedniej ściany szyi samodzielnie pije, przełyka, zaczyna jeść i mówić....
Knurów - śmierć kibica: Do postrzelenia kibica doszło podczas zamieszek w czasie meczu Concordia Knurów - Ruch Radzionków w Knurowie. Mężczyzna w ciężkim stanie trafił do szpitala, gdzie zmarł.
![Skansen w Chorzowie ma już 40 lat [WIDEO, WIRTUALNY SPACER]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/05/15/5547781250ba6_o,size,969x565,q,71,h,7f0608.jpg)
Stado prawdziwych owiec, w połowie czarnych, chadza tu środkiem drogi i pobekiwaniem żąda pierwszeństwa przemarszu. Skansen w Chorzowie obchodzi w niedzielę, 10 maja swoje 40. urodziny. Odbędzie się wielki jarmark, koncert zespołu "Śląsk",...
Akcja ratownicza na kopalni Wujek-Ślask trwa. Wiercenie otworu przekroczyło tysiąc metrów. Kombajn drąży chodnik. Górnicy KWK Wujek Ruch Śląsk są poszukiwani. AKTUALIZACJA, NIEDZIELA 3 MAJA
W tym roku, 6 maja, przypada 70 rocznica zniesienia Statutu Organicznego Województwa Śląskiego, czyli mówiąc wprost: śląskiej autonomii. Dlatego też część śląskich regionalistów tego dnia zamierza wywiesić śląskie flagi przepasane żałobnym kirem.
Marsz Powstańców Śląskich w Katowicach: 2 maja 2015 ulicami Katowic przejdzie Marsz Powstańców Śląskich. Rozpocznie się o godzinie 18:00 pod ponikiem Wojciecha Korfantego na placu Sejmu Śląskiego.
Przedszkola i żłobki w Katowicach będą dostępne tylko dla zaszczepionych dzieci. To najnowszy pomysł radnych Platformy Obywatelskiej. Katowice idą wślady Częstochowy, w której już od kilkunastu dni obowiązuje wymóg szczepienia dzieci zapisywanych...
Wczesna komunia w Tychach: Zaczął się "biały miesiąc" - czas komunii świętych. Pierwsze komunie odbyły się już dziś, 1 maja. W parafii bł. Karoliny w Tychach dzieci przystąpiły do wczesnej komunii. Tę szczególną mszę, jak zwykle, odprawił sam...
Piekary Śląskie są jedną z 20 miejscowości w całej Polsce, w której zostanie wybudowany nowoczesny plac zabaw dla dzieci. I jedyną z województwa śląskiego, której udało się go wywalczyć. 30 kwietnia zakończył się konkurs „Podwórko Nivea”.
Tysiące plakatów, portretów i haseł, które miały trafić do serc. Miliony szturmówek. Dzięki świętu ludzi pracy artyści mieli z czego żyć, bo władza nie oszczędzała na propagandzie.
W 2014 roku oceniano stan sanitarny 6.698 placówek obiektów nauczania i wychowania dzieci i młodzieży województwa śląskiego. Przedmiotem czynności kontrolnych była m.in. ocena warunków sanitarno-technicznych obiektów oraz terenów rekreacyjnych:...
Dlaczego płacić za treści w sieci? To pytanie zadaje sobie coraz więcej internautów. Od początku rozwoju internetu jego użytkownicy korzystali z mediów nie ponosząc żadnych opłat i jakoś internet się kręcił. Ważne słowo: JAKOŚ. A nam chodzi o...
Dlaczego płacić za treści w sieci? To pytanie zadaje sobie coraz więcej internautów. Od początku rozwoju internetu jego użytkownicy korzystali z mediów nie ponosząc żadnych opłat i jakoś internet się kręcił. Ważne słowo: JAKOŚ. A nam chodzi o...
Dlaczego płacić za treści w sieci? To pytanie zadaje sobie coraz więcej internautów. Od początku rozwoju internetu jego użytkownicy korzystali z mediów nie ponosząc żadnych opłat i jakoś internet się kręcił. Ważne słowo: JAKOŚ. A nam chodzi o...
Kurier Lubelski Plus to internetowa wersja Kuriera Lubelskiego, którą możesz czytać wygodnie na komputerze, laptopie, tablecie i smartfonie. Kupując abonament otrzymasz dostęp do serwisu bez uciążliwych reklam, rozbudowany o dodatkowe materiały,...
Dlaczego płacić za treści w sieci? To pytanie zadaje sobie coraz więcej internautów. Od początku rozwoju internetu jego użytkownicy korzystali z mediów nie ponosząc żadnych opłat i jakoś internet się kręcił. Ważne słowo: JAKOŚ. A nam chodzi o...
![Szlakiem zamków i pałaców w regionie [INTERAKTYWNA MAPA]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b5/36/5540f693cee11_o,size,969x565,q,71,h,479aa4.jpg)
Majówka i więcej wolnego czasu na rodzinną eskapadę? Bez względu na aurę, warto wybrać się szlakiem zamków i pałaców w naszym regionie. Jest ich sporo, zachowane są w różnym stanie, ale wiele z nich można zwiedzać. Na mapie hitów na pewno w...
![Pieniądze dają szczęście? Tak, ale nie bogatym [DANE, INTERAKTYWNA MAPA]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ec/ba/55428de77fba4_o,size,969x565,q,71,h,596d67.jpg)
Pieniądze szczęścia nie dają, ale każdy chce to sprawdzić osobiście - zauważył przed laty Stefan Kisielewski i mimo upływu czasu słowa te nie straciły nic na swej aktualności. Ba, po roku 1989 pewnie nawet zyskały, bo zdecydowanie poszerzyło się...
![Śląska panna młoda na czarno [ZDJĘCIA, DŹWIĘKI, INTERAKTYWNA MAPA]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3f/7d/553d1320f3847_o,size,969x565,q,71,h,334588.jpg)
Zamiast białej sukni - czarna jakla (kaftan), czarne kiecki, jedynie jasny fartuch, czasem zielone wstążki. Zamiast welonu - mirtowy wianek. Jeśli korale, to żółte, nigdy czerwone. Tak jeszcze w czasach pod koniec XIX wieku i w latach...
Bieganie to przyjemność! Jeśli już porzuciliście wszystkie wymówki "nie mam czasu", albo "bieganie jest nudne", to jesteście na dobrej drodze do osiągnięcia swojego małego sukcesu.
No i mamy Majówkę. Może nie za ciepłą, ale jednak zawsze to trochę wolnego od pracy. W powietrzu unoszą się zapachy grillowanych karkówek, widoczny znak, że sezon wiosenno-letnich biesiad uważa się za otwarty.
Historia katastrof górniczych, to od zarania część historii górnictwa węgla kamiennego. Niezależnie od postępu cywilizacyjnego i rozwoju technologii, część nierozerwalna. Dane Wyższego Urzędu Górniczego wskazują, że to ludzkie błędy są główną...
Przepis na śląskie danie według Marka Szołtyska (www.szoltysek.pl), autora wielu książek o Śląsku, m.in. „Kuchni śląskiej“. Bez znajomości i skosztowania śląskiego jedzenia trudno mówić, że rozumie się ten region.
Europejskie sankcje wobec Rosji działają i odniosą skutek. W pewnym momencie ekonomiczna presja na Putinie będzie na tyle mocna, że zmusi go do powolnych ustępstw - mówi Rolf Nikel, ambasador Niemiec, którego gościliśmy w redakcji DZ
Narzekamy na czasy PRL, ale wielu z łezką w oku wspomina dawne święto 1 maja. Bo nie tylko pochody wówczas się odbywały. To był dzień wolny od pracy. Świętowano w fabrykach, był poczęstunek, a czasem i upominki dla najlepszych pracowników.
![Przepisy na pyszne dania z grilla zdradza autor vloga kulinarnego [WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e4/6a/553f7a087c866_o,size,969x565,q,71,h,af59ef.jpg)
Majówka to doby moment, żeby zacząć sezon na grillowanie. Specjalnie dla Was, Michał Bałazy, autor vloga kulinarnego kreatorsmaku.tv zdradził nam kilka przepisów na dania z grilla. Kucharz z Jastrzębia-Zdroju gotuje w kraju i za granicą. Obsługuje...
Miejsce akcji: wodzisławski klub „Eliksir”. Ona – szczupła brunetka, na szpilkach do nieba. Mocny makijaż, czerwone paznokcie, głowa wysoko: emanuje kobiecością i pewnością siebie. – Dzień dobry - witam się grzecznie. – Zaraz dzień dobry, tak...
Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.
© 2000 - 2024 Polska Press Sp. z o.o.
