Laboratorium, dział preparatyki, zamrażarki, wirówki. Odwiedziłam centrum krwiodawstwa.
![Tu byłam: Ostatni kurs ikarusa [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f4/5e/5880a0b310686_o,size,969x565,q,71,h,b15bf6.jpg)
45 litrów oleju na setkę, słynne, gumowe przeguby. Ikarusy z Katowic przeszły już do lamusa. Nim to się stało, byłam świadkiem przeglądu jednego z nich w katowickim PKM.
![Sweter z reniferem, prawdziwy hit [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/28/90/58595b1bdc3d8_o,size,969x565,q,71,h,aadc20.jpg)
Kiedyś synonim obciachu, dziś ulubiony prezent pod choinkę. Z reniferami, Mikołajem czy bałwankiem. Świąteczne swetry. A raj dla swetromaniaków znajduje się w Orzeszu.
![Tu byłam, czyli o tym, jak chciałam zostać motorniczą [WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5b/6b/5836d9199325d_o,size,969x565,q,71,h,8043c2.jpg)
Motorniczy, czyli zawodowy maszynista tramwaju, wywodzi się od zawodu woźnicy. Nie każdy motorniczym może zostać. Przekonałam się o tym na własnej skórze.
![Po trzech ciążach też można być fit mamą, jak Klaudia [WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/09/bb/568e09e0984e5_o,size,969x565,q,71,h,5487c0.jpg)
Powrót do formy po porodzie nigdy nie jest prosty. W dużej mierze zależy od uwarunkowań genetycznych ale także od determinacji, motywacji i chęci do działania. Motywację tysiącom Polek dostarcza ona, Klaudia Szczęsna z Sosnowca. Jest matką trojga...
![Być jak mors! Im zimniej, tym weselej [ZDJĘCIA, WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3b/cd/56794cd59bcfd_o,size,969x565,q,71,h,e875d2.jpg)
W Polsce jest około 80 klubów morsów, dla których lodowata kąpiel zimą to czysta przyjemność, a na ogólnopolskie zloty przyjeżdża nawet po 1000 osób. W Dąbrowie Górniczej klub morsów „Pogoria Morsuje” powstał pięć lat temu. Czy morsowanie...
Bupa Great Manchester Run to największy tego typu bieg w Europie na 10 kilometrów pod względem ilości uczestników.
![Życie w biegu. Ćwiczenia pomogą ci biegać bardziej efektywnie [WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a4/6d/554b02ce5ddae_o,size,969x565,q,71,h,776d76.jpg)
Biegam regularnie od roku, wy od czterech tygodni. Bieganie weszło mi w krew i nie wyobrażam sobie, bym mogła po prostu przestać biegać. Jednak sama dawka uderzeniowa endorfin nie wystarczy.
Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.
© 2000 - 2024 Polska Press Sp. z o.o.
![Życie w biegu, czyli jak rozsądnie zacząć przygodę ze sportem na wiosnę [PORADNIK, WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/81/3d/5526c6f9a6816_o,size,969x565,q,71,h,14bdd5.jpg)