Bupa Great Manchester Run to największy tego typu bieg w Europie na 10 kilometrów pod względem ilości uczestników.
![Życie w biegu. Ćwiczenia pomogą ci biegać bardziej efektywnie [WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a4/6d/554b02ce5ddae_o,size,969x565,q,71,h,776d76.jpg)
Biegam regularnie od roku, wy od czterech tygodni. Bieganie weszło mi w krew i nie wyobrażam sobie, bym mogła po prostu przestać biegać. Jednak sama dawka uderzeniowa endorfin nie wystarczy.
Bieganie to przyjemność! Jeśli już porzuciliście wszystkie wymówki "nie mam czasu", albo "bieganie jest nudne", to jesteście na dobrej drodze do osiągnięcia swojego małego sukcesu.
Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.
Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.
© 2000 - 2024 Polska Press Sp. z o.o.
