Pani sama się broni! Po kursie straży miejskiej w Grudziądzu

Czytaj dalej
Fot. Arkadiusz Gola
(DD)

Pani sama się broni! Po kursie straży miejskiej w Grudziądzu

(DD)

Kobiety w każdym wieku mogą wziąć udział w kursie samoobrony organizowanym przez grudziądzką straż miejską. Zapisy trwają.

Jak zachować się, kiedy ktoś zaczepia w ciemnym zaułku? Co zrobić, gdy próbuje wyrwać torebkę? Jak radzić sobie w innych niebezpiecznych sytuacjach? Wcale nie trzeba być silną i wysportowaną kobietą, aby poradzić sobie z napastnikiem. Wystarczy znać kilka sztuczek i trochę je przećwiczyć. A są to sztuczki proste i skuteczne.

Dziesiąta edycja kursów samoobrony w ramach programu „Bez strachu, agresji - bezpiecznie” organizowanych przez grudziądzką straż miejską. Jak wziąć w nich udział? Czego można się będzie nauczyć?

Czytaj w pełnej wersji artykułu.

Pozostało jeszcze 70% treści.

Jeżeli chcesz przeczytać ten artykuł, wykup dostęp.

Zaloguj się, by czytać artykuł w całości

  • Prenumerata cyfrowa

    Czytaj ten i wszystkie artykuły w ramach prenumeraty już od 3,69 zł dziennie.

    już od
    3,69     ZŁ /dzień
    Zobacz ofertę
(DD)

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2025 Polska Press Sp. z o.o.

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z niniejszej strony internetowej, w tym ze znajdujących się na niej publikacji, przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody Polska Press Sp. z o.o. w Warszawie jest niedozwolone. Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są tutaj.