O Uniwersytecie Zdrowego Seniora opowiada jego koordynator

W Białymstoku osoby starsze są aktywne. Bo tu dużo się dzieje - nie ma wątpliwości dr Mateusz Cybulski

Kolejny raz będziecie uczyć seniorów, jak zdrowo żyć. Właśnie ruszył Uniwersytet Zdrowego Seniora.

dr n. o zdr. Mateusz Cybulski z Wydziału Nauk o Zdrwowiu Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku: Mamy mały, piąty jubileusz w tym roku. To zajęcia dla osób powyżej 60. roku życia. Przygotowaliśmy dla nich 50 miejsc. Bardzo chcielibyśmy więcej, ale to niemożliwe. Bo mamy nie tylko wykłady, ale również zajęcia praktyczne, gdzie studenci-seniorzy uczą się na przykład, jak udzielać pierwszej pomocy - nie tylko na slajdach, ale i na fantomach, jak utrzymać sprawność fizyczną, chodzić prawidłowo z kijkami, czyli ćwiczą nordic walking, jak prawidłowo mierzyć poziom cukru we krwi, ciśnienie tętnicze itd. Nie jesteśmy w stanie tego przekazać tylko i wyłącznie na wykładzie, więc popieramy zajęcia wykładowe zajęciami praktycznymi.