Takie są zasady diety Roberta Lewandowskiego. Oto punkty z menu słynnego polskiego piłkarza

Czytaj dalej
Fot. Instagram
Piotr Paszelke

Takie są zasady diety Roberta Lewandowskiego. Oto punkty z menu słynnego polskiego piłkarza

Piotr Paszelke

Postaci Roberta Lewandowskiego nie trzeba nikomu przedstawiać. Ten światowej sławy polski piłkarz sukces osiągnął głównie dzięki ciężkiej pracy i rygorystycznemu dbaniu o dietę oraz ćwiczenia. Na czym polega jego tajemnica? O czym warto pamiętać przy planowaniu diety?

[spis_tresci][/spis_tresci]

Co je Robert Lewandowski?

Dlaczego jest tak duże zainteresowanie tym, co robi i je Robert Lewandowski? Odpowiada za to przede wszystkim gigantyczny sukces, jaki osiągnął on jako piłkarz. Nic więc dziwnego, że znaleźć można mnóstwo ludzi chętnych do tego, aby naśladować sportowca. Jest to ułatwione, tym bardziej że sam piłkarz chętnie mówi o swoich nawykach żywieniowych i dzieli się swoimi ćwiczeniami.

Menu piłkarzy. Czy to wyłącznie dieta bezglutenowa?

Wiele osób kojarzy Roberta Lewandowskiego, z tym że jest on na diecie bezglutenowej. W praktyce jednak nie ma to realnego przełożenia na zdolności wysiłkowe, a sama dieta tego typu powinna być stosowana wyłącznie wtedy, gdy problemy zdrowotne są powiązane np. z celiakią lub innym typem nietolerancji glutenu.

[polecany]24651691[/polecany]

Dieta Lewandowskiego

Nie ma wątpliwości, że są konkretne nawyki żywieniowe oraz promowany przez Lewandowskiego styl życia, jeśli chcemy w jak najlepszym stopniu podążać śladami znakomitego piłkarza. Co i kiedy je Rober Lewandowski? Jakich zasad się trzyma? Jakie ćwiczenia stosuje? To przedstawiamy w galerii!

Piotr Paszelke

Dodaj pierwszy komentarz

Komentowanie artykułu dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników, którzy mają do niego dostęp.
Zaloguj się

Polska Press Sp. z o.o. informuje, że wszystkie treści ukazujące się w serwisie podlegają ochronie. Dowiedz się więcej.

Jesteś zainteresowany kupnem treści? Dowiedz się więcej.

© 2000 - 2025 Polska Press Sp. z o.o.

Dokonywanie zwielokrotnień w celu eksploracji tekstu i danych, w tym systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z niniejszej strony internetowej, w tym ze znajdujących się na niej publikacji, przy użyciu oprogramowania lub innego zautomatyzowanego systemu („screen scraping”/„web scraping”) lub w inny sposób, w szczególności do szkolenia systemów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji (AI), bez wyraźnej zgody Polska Press Sp. z o.o. w Warszawie jest niedozwolone. Zastrzeżenie to nie ma zastosowania do sytuacji, w których treści, dane lub informacje są wykorzystywane w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe. Szczegółowe informacje na temat zastrzeżenia dostępne są tutaj.